咳嗽和打噴嚏時要注意什么?

咳嗽和打噴嚏時,含有病毒的飛沫可散布到1-2米范圍內(nèi)的空氣中,周圍的人可因吸入這些飛沫而被感染,。因此要注意：

打噴嚏和咳嗽時應(yīng)用紙巾遮掩口鼻,；用過的紙巾放入有蓋的垃圾桶內(nèi)；最好用肥皂或洗手液徹底清洗雙手,。

沒有紙巾或來不及的情況下,，使用袖肘部遮擋，因為這個部位與他人接觸較少,，可減少傳播機(jī)會,。

摘戴口罩過程中，要注意哪些問題,？

佩戴前和摘除后均應(yīng)注意手衛(wèi)生,。摘除口罩時應(yīng)把套耳朵的橡皮筋摘下來，注意不要觸碰口罩前部,。一次性使用醫(yī)用口罩在弄濕或弄臟時應(yīng)及時更換,，廢棄后不要隨地亂扔，應(yīng)按照生活垃圾分類要求處理,。

什么情況下不用戴口罩？

空曠場所（如公園,、空曠的大街等）,，通風(fēng)良好的辦公室，家庭成員都健康的居室內(nèi)不需要戴口罩,。

什么時候需要洗手,？

怎樣正確洗手,？

洗手有步驟：用水將手淋濕,，取足夠皂液以涂滿整個手部，充分揉搓,，用水清洗雙手,，用紙巾擦干，最后使用紙巾墊著關(guān)掉水龍頭,。洗手過程中,，關(guān)鍵在揉搓。若您實在記不住這些要領(lǐng),，那就牢記這7個字：內(nèi)外夾弓大立腕,。