以CO2為例,，正常的空氣中CO2含量為0.03%～0.04%，人體呼出的氣體和含碳物質(zhì)的燃燒都會使CO2濃度增加,。

• 當CO2濃度達到0.15%時,，人體就會出現(xiàn)不適感；

• 濃度達到8%～10%,，人體就會呼吸困難,，全身無力，肌肉抽搐,。

因此,，長時間不通風會導致室內(nèi)的氧氣不足，長期在這樣的環(huán)境里,，就會因缺氧引起頭暈頭痛,、血壓升高，甚至引發(fā)其他疾病,。

空氣不流通的環(huán)境也適于許多細菌和病毒的生長繁殖,，從而增加患呼吸道疾病的可能性。我國對于室內(nèi)空氣污染的國家標準中對細菌總數(shù)有明確規(guī)定,，標準值規(guī)定為＜或＝2500cfu/m3（CFU是菌落形成單位,，指的是單位體積中細菌、霉菌等微生物的群落總數(shù),，用以表示活菌的數(shù)量）,。

有對學生宿舍的研究顯示，開窗10分鐘后室內(nèi)空氣菌落總數(shù)較未開窗通風時下降36.0%,，室內(nèi)無人開窗通風2小時后室內(nèi)空氣菌落總數(shù)下降74.3%,。

由此可見，宿舍短時間通風后, 微生物含量均下降明顯,，較長時間通風且無人時室內(nèi)微生物含量最少,。

除此之外，開窗通風還能夠增加室內(nèi)有益身體健康的空氣負氧離子,?？諝庳撾x子,，是地球上維持生物健康的重要物質(zhì)，它可以調(diào)節(jié)人中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制,，改善大腦皮層的功能,，促進造血功能和肺的換氣能力，提高人的免疫力,，被譽為“空氣維生素”,。

• 而這種負離子在山林、海濱的空氣中的含量最高,，每立方厘米中約有2500個,；

• 農(nóng)村原野中較高，每立方厘米中約有1000個,；

• 城鎮(zhèn)較低,，戶外約有600個，室內(nèi)只有300個,；

• 在冬季密閉的房間內(nèi),，只有幾十個。

開窗通風,，能夠把對身體有益的負離子引到室內(nèi)來,，并送走對身體有害的過盛的正離子。