正確用藥,、適時(shí)就醫(yī)

　　1、處方藥物：吸入激素和支氣管擴(kuò)張劑,，目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)：信必可+思力華能倍樂(lè),；舒利迭+思力華能倍樂(lè)。痰液多粘稠者可服用化痰藥：如鹽酸氨溴索,、N乙酰半胱氨酸,、鮮竹瀝等。用藥時(shí)應(yīng)遵囑或藥品說(shuō)明書(shū)按時(shí)用藥,，防止自行停藥或減量,，同時(shí)要密切關(guān)注病情變化及用藥后反應(yīng)，如有異常反應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,。

　　2,、不適隨時(shí)就診

　　出現(xiàn)咳嗽、咯痰加重；發(fā)熱,；突發(fā)喘憋加重,、雙下肢水腫等及時(shí)就診。

學(xué)會(huì)減輕疾病癥狀自我護(hù)理

　　1,、保持室內(nèi)空氣清新,，溫濕度適宜，天氣晴朗定期通風(fēng)換氣,。必須戒煙,，寒冷的冬季，非必要,，不外出,；流感流行季節(jié)或空氣質(zhì)量差時(shí)避免外出或去人員密集的場(chǎng)所；避免與感冒人員接觸,；預(yù)防接種流感疫苗,；出現(xiàn)咳痰顏色加重、粘稠度增加,、喘息加重時(shí)及時(shí)就醫(yī),。

　　2、減輕咳痰癥狀：每日適量飲溫水,，保持氣道濕潤(rùn),；掌握正確的咳痰方法：取低坐位，雙肩放松,，經(jīng)口吸氣,，動(dòng)作緩慢、深大,，用力屏氣后運(yùn)用腹肌的有力收縮將氣流咳出,。

　　3、學(xué)好吸入裝置的使用：正確掌握各種吸入裝置的使用方法,，了解吸入藥物的不良反應(yīng),。

　　4、平時(shí)注意采用舒適放松的體位,，使全身肌肉得到放松,。

　　5、學(xué)會(huì)比堅(jiān)持做呼吸操：縮唇呼吸,、腹式呼吸,；或使用呼吸訓(xùn)練器。

　　6,、家里準(zhǔn)備好小型氧氣瓶及全套吸氧裝置,，胸悶、氣促及時(shí)吸氧，存在呼吸衰竭的患者需要吸氧每天超過(guò)15小時(shí),。

做好營(yíng)養(yǎng)支持

　　1,、足夠的能量和蛋白質(zhì)、低碳水化合物,、適量脂肪  蛋白質(zhì)以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白（選用瘦肉,、蛋類(lèi)、牛奶,、豆制品等）為主,，避免大量進(jìn)食碳水化合物，加重癥狀,。

　　2,、充足的維生素、適宜的礦物質(zhì) 增加維生素C,、維生素A,、維生素E等抗氧化維生素的攝入，提高機(jī)體免疫力,。注意鈣,、鐵、鎂,、磷和鉀等礦物質(zhì)的攝入,，補(bǔ)充機(jī)體的消耗。

　　3,、少量多餐  5-6餐/天,，食物宜細(xì)軟易消化。易消化的流質(zhì)飲食如牛乳,、豆?jié){,、果汁,、菜汁,、米粥、面條,、面片,、肉泥等；痰多,、咳嗽者可食用具有止咳化痰作用的食物,，如陳皮、白梨等,。

　　4,、多飲水，每天飲水量1500ml以上。心肺腎功能不好,，肝硬化腹水者根據(jù)醫(yī)囑要求決定一天飲水量,。

　　5、宜用食物 含抗氧化物質(zhì)多的食物,，如各種新鮮水果和蔬菜,；含ω-3脂肪酸多的魚(yú)類(lèi)；

　　6,、忌用或少用食物 過(guò)熱,、過(guò)冷、促使胃腸脹氣的食物,；煙熏,、蜜餞制品；蔥,、姜,、蒜、芥末等辛辣調(diào)味料,；茶葉,、咖啡、巧克力等易興奮食物,。