作者：高燕菁

現(xiàn)在的人講究調(diào)理,，除了飲食,、保健,，還充分利用了祖國傳統(tǒng)醫(yī)學推拿,、按摩,、針灸、理療,，甚至中草藥。喝過中藥湯劑的朋友都知道,，那味道酸甜苦辣澀混合在一起,，嗅覺,、味覺都得暈厥。中藥湯劑確實對各種虛癥有調(diào)理作用,。如何祛苦呢,？請看下文：

1、中藥祛苦六法

（1）掌握服藥黃金時間

一個在上午8時至10時,，一個在下午2時至3時,。苦味中藥可在飯后上述時間內(nèi)服用,。

（2）掌握藥液溫度

苦味中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃,。

（3）掌握含、咽部位

藥液入口后,，最好迅速含貯于舌根部,，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下,。

（4）掌握服藥速度

苦味中藥的服用力求干凈利落,，轉(zhuǎn)瞬即逝。

（5）服藥后喝適量溫開水

既有利于胃腸道對藥液的吸收,，又可在一定程度上緩解藥液的苦味,。

（6）添加調(diào)味品

在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等,，但對黃連,、膽草之類，盡量少用或不用調(diào)味品,。若有必要可酌配甘草,、大棗之類調(diào)和。

2,、服藥用水的講究

（1）六味地黃丸是常用的中成藥,，通常人們會用溫開水送服。其實,，最好的方法是用溫的淡鹽水,。六味地黃丸用淡鹽水送服，就是中藥與藥引的配伍,。食鹽也是一味中藥,，其味咸性寒，有清火,、涼血,、解毒的作用。因其味咸，可引藥入腎,，所以可以作為藥引,，幫助六味地黃丸直達病變處，更好地發(fā)揮補腎的作用,。其他宜用淡鹽水送服的中成藥還有：金鎖固精丸,、四神丸、黑錫丹,、大補陰丸,、左歸丸、左磁丸,、虎潛丸等,，多為治療腎虛的藥物。

（2）峰蜜水送服：蜂蜜水有潤肺止咳,、潤腸通便等功效,，服用百合固金丸、麻仁丸,、潤腸丸,、養(yǎng)陰清肺丸、清肺抑火丸等可用蜂蜜水送服,，但糖尿病患者不要用蜂蜜水送服,。

（3）紅棗湯送服：紅棗湯有補中益氣、緩和藥性等功效,。一般用紅棗五至十顆,，用水煎湯送服，如送服歸脾丸,。

（4）在服用藿香正氣丸或附子理中丸治療胃痛,、嘔吐等癥時，可采用生姜煎湯送服,，以增強藥效,；痛經(jīng)患者在服用艾附暖宮丸時，可用溫熱的紅糖水送服,，以增強藥物散寒活血的作用,；在服用大活絡(luò)丸治療中風偏癱、口眼歪斜時,，為了增加藥物活血通絡(luò)的功效,，可用黃酒送服。

（5）礦泉水在我們的生活中越來越普遍了,，但用礦泉水送藥其實是不科學的,。因為其中存在一些礦物質(zhì)和金屬離子對有些藥物也會有影響,。所以盡量不要用礦泉水送服。

3,、根據(jù)人體自身固有的時間節(jié)律,，擇時用藥，以發(fā)揮更好的治療效果,。

（1）目前中藥服法普遍沿用一日一劑，上下午分服的方法,，從時間治療學看不盡合理,。溫病學家葉天士在擇時服藥方面提出：“早溫。腎陽,、午健脾陽,、暮進純甘清燥、臥寧心神’,，等典范性溫病醫(yī)案,。早服金匱腎氣丸；中服香砂六君子丸,、加味保和丸,，健脾丸；晚服六味地黃丸,，滋陰養(yǎng)血藥宜人夜服,。

（2）辨證屬陰虛的病證，使用補陰藥可安排于傍晚一次服藥,。陽虛病人使用補陽藥可考慮在清晨一次服用,，以簡化給藥次數(shù)，增強和提高療效,。腎臟疾病則可考慮下午五時左右用藥,。