吃月餅可以，但有講究！
慢乙肝、慢丙肝,、酒精性肝病、自身免疫性肝病,、藥物性肝損傷等患者,，如果處于肝功能穩(wěn)定階段，可以少量進(jìn)食月餅,，但切忌過(guò)多食用,。對(duì)于肝硬化的患者,，食道和胃粘膜本身比較脆薄，容易合并胃潰瘍,、十二指腸潰瘍,、門脈高壓性胃腸病，一方面進(jìn)食月餅后可使胃酸分泌增多,，對(duì)消化道粘膜恢復(fù)不利,，故以不食或減少食用月餅為宜；另外,，肝硬化患者多合并食管胃底靜脈曲張,，應(yīng)避免食用過(guò)硬的月餅，盡量不要食用帶有堅(jiān)果,、果脯的月餅,，如五仁月餅等，尤其是既往已有消化道出血或合并食管胃底靜脈曲張的患者,，如果進(jìn)食堅(jiān)硬,、粗糙、含果仁的月餅,，很容易就導(dǎo)致食物損傷或磨破食道下段和胃底靜脈的血管壁,，從而引起消化道出血或食管胃底靜脈曲張破裂出血，導(dǎo)致病情惡化,。對(duì)于脂肪肝的患者，或者伴肥胖,、糖尿病,、高脂血癥、高血壓等代謝綜合征表現(xiàn)患者,，多吃月餅會(huì)使血糖,、血脂、血壓升高,，血液會(huì)變得黏稠,，還可能形成或加重脂肪肝，影響肝臟解毒功能,。因此建議此類患者減少食用或者不食用,，若食用也應(yīng)盡量選擇無(wú)糖、低糖,、低脂,、低鹽月餅。盡量選擇木糖醇,、麥芽糖等代替蔗糖,、葡萄糖的月餅,，選擇以植物油或橄欖油為原料代替動(dòng)物油脂的月餅。用量建議每次吃半塊,，吃月餅同時(shí)可以搭配一定量的水煮蔬菜,，有助于延緩血脂、血糖的影響,。肝病患者,，如何健康吃月餅？
月餅含脂肪較多,，存放過(guò)久易變質(zhì),，容易發(fā)生食物中毒，甚至有可能出現(xiàn)黃曲霉素,，對(duì)肝病患者的健康構(gòu)成極大威脅,。所以，吃月餅一定要注意觀察保質(zhì)期,，吃新鮮衛(wèi)生的月餅,，拆開(kāi)包裝后外置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的月餅不宜吃。月餅含高糖,、高油,，但蛋白質(zhì)、纖維素較少,，空腹食用會(huì)增加胃酸分泌,，損傷胃黏膜，引起胃腸道不適,，故月餅建議不要空腹食用,，最佳食用時(shí)間是在早晨或者中午的時(shí)間食用，推薦半空腹或兩餐間食用,。睡前2-3小時(shí)也不宜食用,，容易影響睡眠和肝臟的修復(fù)。切忌把月餅當(dāng)正餐吃,，攝入過(guò)多容易出現(xiàn)腹脹和消化不良,。對(duì)于普通肝病患者，一天建議以1塊為宜,，肝硬化患者建議把月餅切成小塊,，每次吃1/4塊。吃月餅時(shí)注意細(xì)嚼慢咽,，切忌吃的過(guò)快,，有助于減輕消化負(fù)擔(dān)。月餅甘甜油膩,，如果搭配啤酒,、雪糕,、冰鎮(zhèn)飲料及瓜果等，容易導(dǎo)致惡心,、腹痛,、腹瀉、消化不良等癥狀,。
月餅食用后可配合飲用適量溫開(kāi)水或茶水,，如山楂茶、普洱茶,、茉莉花茶,、綠茶、菊花茶等都是不錯(cuò)的選擇,，有助于止渴,、解油膩、促進(jìn)消化和抗氧化,。由于后兩種茶都偏寒性,，對(duì)于平素手腳冰冷或脾胃虛寒的病人不宜多喝。月餅雖好,，還請(qǐng)不要貪多哦~
肝病患者還需按照自身疾病狀況的飲食要求,，合理搭配食物，切忌飲酒,！享受美食的同時(shí),，也要保護(hù)好自己的肝臟。
