作者：吳淑云

1、盡早喂奶

①分娩后盡早開始讓嬰兒反復(fù)吸吮乳頭,。

②嬰兒吸吮前不需過分擦拭或消毒乳頭,。

③生后體質(zhì)量下降只要不超過出生體質(zhì)量的7%就應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)。

2 ,、及早開奶

順產(chǎn),，母子健康狀況良好，嬰兒娩出后應(yīng)盡快吸吮母親乳頭，刺激乳汁分泌并

獲得初乳,。

開奶時(shí)間愈早愈好,，新生兒放在母親身邊，與母親皮膚接觸,，就可以開始吸吮雙

側(cè)乳頭各3 ~ 5 min,，可吸吮出初乳數(shù)毫升。

3,、 母乳哺喂方法

喂嬰兒時(shí),，兩側(cè)乳房輪流喂，吸盡一側(cè)再吸吮另一側(cè),。若一側(cè)乳房奶量已能滿足

嬰兒需要,，應(yīng)將另一側(cè)乳汁用吸奶器吸出。完成喂奶后,，不要馬上把嬰兒平放,，

應(yīng)將嬰兒豎直抱起，頭靠在媽媽肩上,，輕拍背部,，排出吞入胃里的空氣，以防止

溢奶,。

4 ,、如何促進(jìn)乳汁分泌

①嬰兒出生后盡早吸吮母乳，勤吸吮（每側(cè)乳頭每隔2 ~ 3 h 要得到吸吮一次）

,；

②（嬰兒吸吮次數(shù)有限時(shí)）,，可以通過吸奶泵輔助，增加吸奶次數(shù),。

③母親身體狀況和營(yíng)養(yǎng)攝入是乳汁分泌的前提,，分娩后要合理安排產(chǎn)婦休息、飲

食和寶寶喂哺,，處理好休息,、進(jìn)餐與親子接觸、吸吮母乳之間的關(guān)系,。

④精神放松,、心理愉快是成功母乳喂養(yǎng)的重要條件。

5 ,、如何判斷乳汁分泌量是否充足

（1）可以通過以下幾種情況來判斷乳汁分泌充足：

①嬰兒每天能夠得到8 ~ 12 次較為滿足的母乳喂養(yǎng),；

②哺喂時(shí)，嬰兒有節(jié)律地吸吮,，并可聽見明顯的吞咽聲,；

③出生后最初2 天，嬰兒每天至少排尿1、2 次,；

④如果有粉紅色尿酸鹽結(jié)晶的尿,，應(yīng)在生后第3 天消失；

⑤從出生后第3天開始,，每24小時(shí)排尿應(yīng)達(dá)到6~ 8次,；

⑥出生后每24小時(shí)至少排便3、4次,，每次大便應(yīng)多于1大湯匙,；

⑦出生第3天后，每天可排軟,、黃便4~ 10次,。

（2）體重變化：一般寶寶在出生后兩三天體重降到最低，如果體重減少超過了

7% 就需要請(qǐng)醫(yī)生或者泌乳專家看一看是什么原因,。到了第 5 天后,，一般寶寶能

夠每天長(zhǎng) 20 ~ 30 g，在生后 10 ~ 14 天恢復(fù)到出生時(shí)的體重,。然后寶寶大約每

周增長(zhǎng) 120 ~ 210 g,。

6、堅(jiān)持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)

①純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒6 月齡以內(nèi)所需要的全部液體,、能量和營(yíng)養(yǎng)素，應(yīng)堅(jiān)持

純母乳喂養(yǎng)6 個(gè)月,。

②按需喂奶,，兩側(cè)乳房交替喂養(yǎng)；每天喂奶6 —— 8 次或更多,。

③堅(jiān)持讓嬰兒直接吸吮母乳,，盡可能不使用奶瓶間接喂哺人工擠出的母乳。

④特殊情況需要在滿6 月齡前添加輔食者,，應(yīng)咨詢醫(yī)師或其他專業(yè)人員后謹(jǐn)慎作

出決定,。