作者：孫威

1、化療后脫發(fā)的應(yīng)對措施

化療為什么會掉頭發(fā)：

（1）化療藥物可誘導(dǎo)增殖旺盛的毛囊細(xì)胞快速凋亡,，使生長期毛囊提前進(jìn)入退行期,，從而導(dǎo)致脫發(fā)發(fā)生；

（2）化療藥物抑制負(fù)責(zé)毛發(fā)生長的毛球細(xì)胞有絲分裂,，使毛根細(xì)胞不能更新而進(jìn)一步加重脫發(fā),。

但不是所有的化療藥物都會導(dǎo)致脫發(fā)，一些人的頭發(fā)也只是變得稀疏一點(diǎn),?；熞鸬拿摪l(fā)，在化療結(jié)束后大都會重新長出來,?；煏r(shí)，頭發(fā)和頭皮需要特別護(hù)理,，嘗試一下下列應(yīng)對措施：

1）梳頭時(shí),，使用材質(zhì)軟一點(diǎn)的梳子，洗發(fā)時(shí),，使用中性溫和的洗發(fā)液,。洗澡時(shí)不要太燙。

2）減少使用電吹風(fēng)機(jī),，如果必須用吹風(fēng),，盡量選用低溫一檔,。

3）化療期間、及化療后脫發(fā)未停止前,，不要用發(fā)卷做頭發(fā),，不要染發(fā)或定型。

4）剪短發(fā),。短發(fā)使頭發(fā)看上去要濃密一點(diǎn),，即使脫發(fā)也易處理。

5）使用防曬油,，戴帽子,、圍巾或假發(fā)來保護(hù)頭發(fā)免受太陽光的照射。

6）有條件者使用綢緞?wù)硖住?/p>

7）戴假發(fā)：毛發(fā)大量脫落前就去專門針對癌癥患者的假發(fā)店購買,，這樣可以按照自己原來頭發(fā)的顏色,、發(fā)質(zhì)和樣式進(jìn)行挑選。

2,、化療后血小板減少怎么辦

化療藥物會影響骨髓生成血小板的能力（血小板通過填塞受損的血管和幫助血液凝結(jié)來幫助止血）,。血液中沒有足夠的血小板，即使受了小傷,，也會比平常更易出血或瘀血,。如果皮膚上有瘀血的小紅點(diǎn)、尿液泛淡紅,、大便發(fā)黑有血,，及時(shí)告訴醫(yī)生，醫(yī)生會采取相應(yīng)治療措施,。為了避免發(fā)生意外,，可試試下列辦法：

（1）沒有醫(yī)囑，不要隨意服用影響血小板的藥物,，如阿斯匹林和其它非處方消炎止痛藥,。這是因?yàn)槠渲械哪承┏煞謺茐难“澹又爻鲅?/p>

（2）不要扯破指甲的表皮,。

（3）不要擠壓或抓搔皮膚上的疙瘩,。

（4）使用特別軟毛刷的牙刷清潔牙齒，以免損傷牙齦,。

（5）不要用指甲挖鼻孔,，使用柔軟的棉紙輕輕清潔鼻孔。

（6）謹(jǐn)慎使用剪刀,、針,、刀子或其它銳器工具，小心劃傷自己的皮膚，流血不止,。

（7）化療期間減少劇烈運(yùn)動或/和其它容易受傷的活動,。

（8）盡量使用電動剃須刀，而不要使用刮胡刀,。

（9）吃魚,、蝦、蟹,、排骨,、雞腿時(shí)，小心扎破牙齦,。

3,、化療后手腳麻木怎么辦

某些化療藥如奧沙利鉑、紫杉醇等,，可能導(dǎo)致外周神經(jīng)毒性,，表現(xiàn)為手腳發(fā)麻、感覺遲鈍等癥狀,，目前沒有很好的緩解方法,，常用的營養(yǎng)神經(jīng)類藥物收效甚微。手足綜合征是一種較常見的化療相關(guān)不良反應(yīng),，多見于靜脈注射或口服的氟尿嘧啶類藥物（卡培他濱或替吉奧）。用藥幾個(gè)療程后,，有些病人會出現(xiàn)手足皮膚色素沉著,、紅斑、蛻皮,、疼痛,，甚至指（趾）甲下積膿或脫落等情況。對手足綜合征還是以防為主,。一般患者過于關(guān)注白細(xì)胞,、肝腎功能等血液學(xué)指標(biāo)，對這類非血液學(xué)毒性一般都是能忍就忍,，尤其是老年病人,。一旦出現(xiàn)此類情況，還是建議及時(shí)咨詢醫(yī)生,。預(yù)防方面,，應(yīng)保持手足皮膚濕潤，早晚用溫水清洗足部,，外涂尿素霜或綿羊油軟膏,，并穿上舒適寬松的棉襪。襪子不要過厚，以不感覺悶熱出汗為宜,。