
《首都市民衛(wèi)生健康公約》如何做到文明用餐
文明用餐——倡導(dǎo)公勺公筷,拒絕食用野味
什么是文明用餐,?
分餐和使用公筷,、公勺可以降低疾病傳播的風(fēng)險(xiǎn)。提倡家庭成員固定餐具,,使用公勺,、公筷,有條件可以分餐,。避免幫助孩子咀嚼食物,、與孩子共用餐具等做法。接觸和食用野生動(dòng)物都會(huì)增加罹患疾病的風(fēng)險(xiǎn),,每個(gè)人都應(yīng)保護(hù)野生動(dòng)物,,尊重自然,拒絕食用野味,。
一,、一雙公筷 健康常在
最近單位體檢,張先生發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌陽性,,于是到醫(yī)院就醫(yī),,醫(yī)生建議張先生也讓家里人做一下檢測,結(jié)果發(fā)現(xiàn)妻子和兒子一樣,,也是陽性,。
為什么會(huì)這樣呢?
怎樣才能避免呢,?
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),,很多胃腸道疾病會(huì)通過口口、糞口途徑傳播,。像張先生和家人感染的幽門螺桿菌,,家里如果有一個(gè)人感染,其牙菌斑和唾液中含有幽門螺桿菌,,在共同就餐時(shí),,筷子就成了傳播媒介,導(dǎo)致全家人傳播,。此外,,還有甲肝,、戊肝、夏秋季節(jié)多發(fā)于小孩子身上的手足口病等等,,都可以通過共用碗筷等交叉感染,。
分餐和使用公筷、公勺可以降低疾病傳播的風(fēng)險(xiǎn),。
1,、公筷
公筷是公用的筷子,即大家用來把菜夾到碗里的筷子,,是專為解決衛(wèi)生問題設(shè)計(jì)的,。有時(shí),為了方便,,每人配一雙,。
2、私筷
私筷是大家各自的筷子,,用來把飯菜送到嘴里,。
使用公筷,是防止別人把病傳染給自己嗎,?
實(shí)際上使用公筷最大的作用,,是防止可能的疾病從自己身上傳染出去。比如一家三口中,,有人有幽門螺桿菌,,那么,并非每人都要用,,才能切斷傳染,,而是只要患者使用,即可切斷傳染,。
因此,,使用公筷并不是防范他人,而是保護(hù)他人的表現(xiàn),。但是,,由于很多傳染病在潛伏期、呈隱性感染或病原攜帶狀態(tài)時(shí),,個(gè)體本身并無明顯癥狀,,無法識(shí)別,因此,,大家都使用公筷就可以避免疾病傳播,。
3、養(yǎng)成文明健康的飲食習(xí)慣
① 家庭成員最好固定餐具,可以用不同的顏色和形狀進(jìn)行區(qū)分,;
② 使用公勺,、公筷;
③ 有條件的還可以分餐,;
④ 避免幫助孩子咀嚼食物,、與孩子共用餐具;
⑤ 在外就餐時(shí)能用公筷一定要用,,餐桌上沒有配備公筷的,,提醒服務(wù)人員及時(shí)提供。
二,、拒食野生動(dòng)物
野生動(dòng)物是大自然的一部分。一方面,,沒有哪種野生動(dòng)物是天生的“食材”,,它們處在各自的食物鏈中,共同維持著地球的可持續(xù)發(fā)展,。另一方面,,即便從人類利益出發(fā),由于野生動(dòng)物身上有大量的微生物,,其中相當(dāng)數(shù)量對(duì)人致病,,如病毒、細(xì)菌等,,作為食物也是不安全的,。因此,每個(gè)人都應(yīng)保護(hù)野生動(dòng)物,,尊重自然,,拒絕食用野味,這不僅有利于健康,,更是文明和素養(yǎng)高的體現(xiàn),。
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